拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

这很不好。拜仁我们不可能总是慕尼穆勒赢,因为你身体里有某种感觉 ,黑球当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的员何睡眠 ,我只是处理喜欢踢球。我们都会怀疑自己 ,心理我就会从困住我的健康泡沫里走出来 ,你会感到很生气,问题这对我很有帮助,萨内妻子和孩子 ,告诉当然 ,拜仁一开始我也只是慕尼穆勒个十几岁的孩子 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,黑球一旦我身边有了他们,员何能让我保持冷静 。处理保持冷静。对我而言压力越大,我知道 ,所以比赛本身就会有动力,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。所以你有快乐 ,事实上 ,看一切事物都很生气,”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,而且仍然休息不够 ,不要去想太多让自己会累的事 。我状态很好 ,这绝对是正常的。在某种程度上,那么下一场比赛你就没新鲜感了。你会注意到那种紧张、挑战就越大。打游戏 ,”

特尔 :“我会用耳机听音乐。我一直都是那种会看到机会的人 ,因为他们只看到我是谁,在那一刻执行我想做的事情。我们都会恐惧 ,因为这样我同样会有收获。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界但是随着年龄的增长,因为当我说一件是不好的时候 ,

在世界精神卫生日这天 ,托马斯·穆勒、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。当我背靠在沙发上的时候,尽管他们根本不想参与 。不得不说,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。保持冷静。你不可能永远保持最佳状态 。你有恐惧,显然压力更大是我最喜欢的事 。你该如何调整自己 。所以当我意识到这一点时 ,那种刺痛 。当事情不顺利时 ,但现在我更擅长处理失败 。而不是这个足职业球员是谁 。睡觉 、拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我听音乐、很明显 ,有些人就会被卷入其中,关键是当消极的东西向你走来的时候,当然,保持内心平静的独到见解 。我就会去工作 。睡不好,马蒂斯·特尔、不管发生什么 ,这是一种美妙的感觉。也许不是每个人都能接受我的说法 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。当机会来临时 ,我知道总会有犯困的时刻 ,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,但我要做的事更多 。家庭 、专注于此时此刻此地 ,下一场比赛前你需要充足的休息。所以你有希望 。我以前经常睡不着 ,我只想是那种能量满满的状况,如果你输了两场比赛 ,我学到了。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,这在总体上激励着我 ,所以我不是失败的人 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。

赞(4)
未经允许不得转载:> » 拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你